正食屋島料理教室 H27年春期初級第9回
2015年8月31日
こんにちは、オーガニックビオス西村です。 
初級第9回目のメニューは、
・スパゲティトマトソース
・玄米スープ
・糸簡単と海藻のサラダ
・ひえドーナツ
です。
前回に引き続き洋食メニューで生徒さんたちもうれしそうですね。
夏野菜 トマトのソースを蒸し煮で甘く仕上げました。
旬を問わずトマトが出回ってますが、
今の時期にいただくのがやっぱりおいしいですし、体にもやさしいですね。
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